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　　“一朝试锋，六月扬眉闯雄关；十年磨剑，扬鞭策马夺桂冠！百日苦练，蟾宫折桂登金榜；千帆竞渡，百战黄沙创辉煌！”

　　2017沈阳中考计时牌已经开始了百日倒计时，沈城各初龙凯体育官网首页网站校也陆续举行了中考百日誓师活动。

　　3月18日早上，迎着朝阳，沈阳市第七龙凯体育官网首页网站初三学生们的誓师呐喊声一浪高过一浪。孩子们头上系着“必胜”的红带子，家长方阵中则高举大大的条幅“宝宝们要拼了！”“爸妈们也拼了！”

　　学校邀请到大会发言的家长代表也别具深意，她是全国劳动模范姜妍。大会上，她表达了一名普通中考生家长的心声，同时也用劳模精神激励和鼓舞着孩子们。她说：“我觉得可以用一句话来概括劳模精神的核心含义之一，那就是愚公移山的坚持、努力和信念！”

　　学校介绍，一年一度的百日誓师大会，是为了增强初三学生迎战中考的信心，激发学生的拼搏精神，促使学生以良好的心态投入备考。

　　除了为今年中考学生鼓舞士气，本报昨日还采访了几位去年中考取得优异成绩的学生和他们的家长，请他们谈谈备考经验，为今年的中考生提供借鉴。

　　【高分考生经验】

　　端正态度“该放手时要放手”

　　学生：刘皓源，2016年中考744分，毕业于第七龙凯体育官网首页网站，现就读于东北育才学校。

　　距离中考还有100来天了，学习态度非常重要。要跟你的手机说再见，跟你的游戏说再见，跟你的“说说”说再见，跟你的朋友圈说再见……总之，与学习无关的事都先放一放。

　　第二，就是要调整好心态，这样才能在大考面前发挥出更好的水平。当然，放松心态的同时也要保持好复习的紧张节奏。

　　第三，坦然面对自己每个阶段的成绩。有的同学不愿意面对自己的成绩，考不好了就不愿意看到那张卷纸。其实一次的成绩并不代表什么，重要的是要面对它，并从试卷中分析自己的薄弱点，然后找出应对策略。

　　稳当认真还要有技巧

　　学生：吕诺妍，2016年中考742分，毕业于一三四龙凯体育官网首页网站，现就读于辽宁省龙凯体育官网首页入口龙凯体育官网首页网站。

　　对于中考来说，稳当和认真两点十分重要，因为中考题不难，错失一分就会落后别人很远。

　　学习也是要有技巧的。首先，数学、物理、化学等理科应该有个整理本，不光是把错题整理出来，一些有典型意义的题也要记录下来，这样可以让自己的学习更扎实。语文学习中，老师会总结一下方法和技巧，这对我十分有帮助，所以要跟住老师，好好记住和运用这些方法。历史和政治开卷考了，可以把典型题记在课本上，方便复习和查找。这两科虽然开卷了，也不是说答案都能在书上找到，有些题是很考验归纳总结提炼能力的，这就需要平时的训练积累和思考了。